Kombucha is een verfrissende, licht sprankelende drank die niet alleen heerlijk smaakt, maar ook bekendstaat om zijn mogelijke gezondheidsvoordelen. Het beste deel? Het is eenvoudig zelf thuis te maken! In deze gids ontdek je hoe je met een paar eenvoudige ingrediënten en de juiste hulpmiddelen je eigen kombucha kunt brouwen. Van het kiezen van de juiste materialen tot het bottelen en labelen van je drankjes, we hebben alles voor je op een rijtje gezet.
Starten met Kombucha: Wat Heb Je Nodig?
Voordat je begint, is het belangrijk om je werkruimte en benodigdheden voor te bereiden. Het maken van kombucha vereist aandacht voor detail en hygiëne, dus zorg ervoor dat je alles klaar hebt staan.
Essentiële Benodigdheden:
- Glazen Pot: Dit is je fermentatievat. Kies een pot met een brede opening, zodat de kombucha voldoende zuurstof krijgt tijdens het fermentatieproces.
- Thee en Suiker: Gebruik losse zwarte of groene thee en gewone witte suiker. Deze ingrediënten zijn essentieel voor de voeding van de SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast).
- SCOBY: De SCOBY is het hart van je kombucha. Deze levende cultuur zet de suiker in de thee om in zuren, gassen en een kleine hoeveelheid alcohol.
- Startvloeistof: Dit is gewoon een beetje eerder gemaakte kombucha, nodig om de fermentatie op gang te brengen.
Handige Hulpmiddelen:
- MaatbekMaatbeker – 250ml / 500ml / 1 literer: Voor het precies afmeten van water en suiker.
- Trechter: Voor het netjes overgieten van kombucha in flessen zonder te morsen.
- Beugelflessen: Ideaal voor de tweede fermentatie en om de bruis in je kombucha vast te houden.
- Labels: Om de datum en smaken te markeren op elke fles, zodat je precies weet wat je hebt gebrouwen.
- Flessenborstel: Om je flessen grondig schoon te maken en ze klaar te maken voor de volgende batch.
Het Basisrecept voor Kombucha
Nu je alles klaar hebt staan, kun je beginnen met het bereiden van je eerste batch kombucha.
Stap 1: Thee Brouwen
Begin met het brouwen van de basis voor je kombucha.
- Kook 1 liter water en voeg 2-3 eetlepels losse thee toe (of gebruik 2-3 theezakjes).
- Laat de thee ongeveer 10 minuten trekken.
- Voeg 100 gram suiker toe aan de warme thee en roer goed door tot de suiker volledig is opgelost.
- Laat de thee volledig afkoelen tot kamertemperatuur.
Stap 2: De Fermentatie Starten
Als de thee is afgekoeld, is het tijd om de fermentatie te starten.
- Giet de thee in je glazen pot.
- Voeg de SCOBY en de startvloeistof toe.
- Bedek de pot met een ademend doek en zet het vast met een elastiek. Dit houdt vuil en insecten buiten, maar laat lucht binnen.
- Zet de pot op een warme, donkere plek en laat het mengsel 7 tot 10 dagen fermenteren. De exacte duur hangt af van hoe zuur je de kombucha wilt hebben.
Stap 3: Proeven en Beslissen
Na een week kun je beginnen met het proeven van je kombucha om te zien of het de juiste balans tussen zoet en zuur heeft bereikt.
- Gebruik een schone lepel om een kleine hoeveelheid uit de pot te halen en te proeven.
- Als de smaak naar wens is, is het tijd om verder te gaan naar de tweede fermentatie. Zo niet, laat het dan nog een paar dagen staan en proef opnieuw.
Je Kombucha Bottelen en Smaken Toevoegen
Nu je kombucha de gewenste smaak heeft bereikt, is het tijd om het te bottelen en eventueel extra smaken toe te voegen.
Stap 4: Bottelen
- Verwijder de SCOBY voorzichtig en bewaar deze samen met een beetje kombucha voor je volgende batch.
- Plaats een trechter in de opening van een beugelfles en giet de kombucha erin, waarbij je ongeveer 2 cm ruimte aan de bovenkant laat.
- Voeg eventueel fruit, kruiden, of andere smaakmakers toe aan de fles. Populaire opties zijn gember, bessen, citrusvruchten, of munt.
- Sluit de flessen stevig af met de beugeldoppen.
Stap 5: Tweede Fermentatie
- Laat de gevulde en gesloten flessen 2 tot 5 dagen bij kamertemperatuur staan. Dit zorgt ervoor dat de kombucha koolzuur ontwikkelt en een aangename sprankeling krijgt.
- Controleer dagelijks op druk door de fles voorzichtig te openen (bekend als ‘burpen’). Als je tevreden bent met het koolzuurgehalte, zet de flessen dan in de koelkast om het fermentatieproces te stoppen.
Stap 6: Labelen en Bewaren
- Gebruik labels om de datum en eventuele smaakvariaties op elke fles te noteren. Dit is handig als je meerdere batches tegelijk maakt en wilt bijhouden welke het beste smaakt.
- Kombucha blijft goed in de koelkast en ontwikkelt langzaam verder qua smaak. Houd er rekening mee dat het proces doorgaat, maar veel langzamer dan bij kamertemperatuur.
Schoonmaken en Voorbereiden voor de Volgende Batch
Een van de belangrijkste aspecten van succesvol kombucha maken is ervoor te zorgen dat je flessen en potten grondig schoon zijn voor hergebruik.
Stap 7: Schoonmaken
- Spoel de gebruikte flessen direct na het leegdrinken met warm water om de grootste resten te verwijderen.
- Gebruik een flessenborstel en een mild schoonmaakmiddel om de binnenkant van de flessen grondig schoon te maken. Dit voorkomt dat ongewenste smaken of bacteriën de volgende batch beïnvloeden.
- Steriliseer de flessen door ze kort te koken of gebruik een desinfectiemiddel dat veilig is voor voedsel.
- Laat alles goed drogen voordat je opnieuw begint. Gebruik hiervoor ons handige droogrek
Stap 8: Voorbereiden voor de Volgende Batch
- Herhaal het proces met nieuwe thee en suiker, en gebruik de bewaarde SCOBY en startvloeistof om een nieuwe batch te beginnen.
- Experimenteer met verschillende theeën en smaken om je kombucha-ervaring uit te breiden en nieuwe favorieten te ontdekken.
Geniet van Je Zelfgemaakte Kombucha
Je zelfgebrouwen kombucha is nu klaar om van te genieten! Of je het nu puur drinkt of met toegevoegde smaken, kombucha is een heerlijke en verfrissende drank die je naar eigen smaak kunt aanpassen.
Conclusie
Het maken van kombucha is een boeiende en creatieve bezigheid die je in staat stelt om je eigen unieke drankjes te creëren. Met de juiste benodigdheden zoals glazen potten, maatbekers, trechters, beugelflessen, labels en flessenborstels, ben je goed uitgerust om keer op keer succesvolle batches te maken.
Wil je aan de slag? Bezoek onze webshop voor hoogwaardige materialen en accessoires, en begin vandaag nog met het brouwen van je eigen kombucha!